Schlagwort: Selbstführung
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Buchhinweis: Gefängnisbriefe eines tschechischen Dissienten
Vaclav Benda, tschechischer Dissident (1946-1989), beeindruckt mich nachhaltig. Dank den KI-Sprachmodellen bin ich in der Lage, seine öffentlich zugänglichen Briefe (in Tschechisch) zu erkunden. Mich interessiert: Wie organisierte er sich in der politischen Haft? Was fiel ihm schwer? Wie pflegte er den Umgang mit seiner Familie? Wie erlebte er Besuche? Selbstführung Über den Umgang mit…
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Lernen: Bavincks Ethik-Text in Quaestio-Format
Seit einiger Zeit lerne ich mittels KI-unterstützter Umwandlung von Lehrtexten in Quaestio-Formate. Das heisst, es wird eine Fragestellung herausgeschält, Einwände formuliert, entgegnet und geantwortet. Das hilft ungemein beim geordneten Denken. Hier einige Beispiele aus Bavincks „Reformed Ethics“ (Vol 1). Über die Entstehung der Moral durch Kampf • Frage: Ob die Moralität das Ergebnis eines Kampfes…
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Buchhinweis: Thatchers Härte und Betonung eines aktivistischen Individualismus
Im Zuge meiner Lektüre von „Margaret Thatcher: The Authorized Biography, Volume One: Not For Turning“ interssierte mich: Wie stand es um die Selbstführung Thatchers? Thatcher schlief in den Downing-Street-Jahren konsequent vier bis fünf Stunden pro Nacht: Charles Powell, ihr Mitarbeiter, sagte über sie: ‚I don’t know whether she needs less sleep. She certainly gets less…
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50 Hinweise … zum Thema Essen
Hier eine gegliederte Übersicht zum Thema Menschsein und Essen. 1) Essen als Schöpfungs- und Körperthema 2) Gastfreundschaft: Essen als Beziehung, Prüfung und Freude 3) Heilsgeschichte: Essen in Schöpfung, Fall, Erlösung, Vollendung 4) Selbstführung: Essen als Rhythmus, Verantwortung, Barmherzigkeit 5) Geistliche Ernährung: Von Manna bis Abendmahl 6) Essen im Tages-, Wochen- und Jahresablauf: Kulturformen, Versuchungen, Gemeinde
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Literaturtipp: Common Sense 101
Aus dem sehr lesenswerten Überblick über Chestertons Werk „Common Sense 101: Lessons from Chesterton“ (Kapitel 1): Chesterton beginnt sein berühmtes Buch „Orthodoxy“ mit den Worten, dass es ein Buch darüber sei, wie er zu dem kam, was er glaubt. Er sagt, er habe versucht, eine Ketzerei zu erfinden und dabei die Orthodoxie entdeckt. Das zentrale…
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Input: Sieben Ursachenfelder, warum Menschen vorschnell handeln
Alfried Längle im Vortrag „Tu nicht gleich, schau zuerst!“
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Buchhinweis: Zur Neurobiologie von Lust, Schmerz und Sucht
Mit Interesse habe ich Anna Lembkes Ratgeber „Dopamine Nation: Why our Addiction to Pleasure is Causing us Pain“ studiert. Sie entwickelt in Kapitel 4 ein Modell für das Dopamin-Fasten, ergänzt durch ein eigenes Erfahrungsbeispiel. D – Data (Daten erheben): O – Objectives (Nutzungsziele): P – Problems (Probleme benennen): A – Abstinence (Abstinenz erproben): M –…
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Input: Gewohnheiten sind der Zinseszins des Selbst
Ich meinem Alltag als Berater stosse ich immer wieder auf das Thema „Gewohnheiten verändern“. Hier sind einige Überlegungen aus Clears „Atomic Habits“. Es gibt auf dem Blog bereits ca. 200 Einträge, die mit dem Thema „Gewohnheiten“ zusammenhängen. Die Logik kleiner Verbesserungen Gewohnheiten formen Überzeugungen Das Vier-Stufen-Modell jeder Gewohnheit These: Fällt eine Stufe aus, entsteht keine…
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10 Hinweise zu … digitalem Minimalismus
Aus Cal Newport „Digitaler Minimalismus“:
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Input: 4 brillante, charakterstarke Wissenschaftler und Allgemeine Gnade
Vier Beispiele für Gottes Gnade, die nicht wiedergeborenen Menschen herausragende Gaben und edlen Charakter gegeben hat: Beispiel 1: Grigori Perelmans wichtigste mathematische Errungenschaften Beispiel 2: Warlam Schalamow beispiellose Residenz im Gulag Beispiel 3: Howard Schultz‘ – Starbucks-Gründer Beispiel 4: Cal Newports Digital Minimalism