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Suchergebnisse für: „gewohnheiten“

  • Input: Gewohnheiten sind der Zinseszins des Selbst

    Ich meinem Alltag als Berater stosse ich immer wieder auf das Thema „Gewohnheiten verändern“. Hier sind einige Überlegungen aus Clears „Atomic Habits“. Es gibt auf dem Blog bereits ca. 200 Einträge, die mit dem Thema „Gewohnheiten“ zusammenhängen. Die Logik kleiner Verbesserungen Gewohnheiten formen Überzeugungen Das Vier-Stufen-Modell jeder Gewohnheit These: Fällt eine Stufe aus, entsteht keine…

  • Zitat der Woche: Augustinus und sündige Gewohnheiten

    Augustinus hat in mehreren seiner Werke ausführlich über die Bildung und Macht sündiger Gewohnheiten nachgedacht. Insbesondere in den Confessiones (Bekenntnisse) und De libero arbitrio (Vom freien Willen) findet sich eine detaillierte Auseinandersetzung mit diesem Thema. Die zentrale Passage, in der Augustinus in den Confessiones über die „Gewohnheit, die zur Notwendigkeit wird“ spricht, findet sich in Buch 8, Kapitel 5. Hier beschreibt er…

  • Herzblut: Gewohnheiten über Jahrzehnte – tägliche Bibellektüre

    Realistisch abschätzen Es geht gar nicht so lange, bis man sie durchgearbeitet hat: Die Bibel (hier zur Übersicht). Für das AT braucht es ca. 56 Stunden, für das NT ca. 18 Stunden. In zwei Jahren benötigt man dazu 6 Minuten, für ein Jahr 12 Minuten. Bei einer Verdoppelung der Einsatzzeit kann man es zweimal hintereinander mit…

  • Input: Neue Feriengewohnheiten

    Interessanter Erfahrungsbericht über die Selbstführung eines Schülers während der Urlaubszeit: Ich habe darauf geachtet, von Arbeitsbeginn alle möglichen Ablenkungsquellen so gut wie möglich aus dem Weg zu räumen. Dazu gehörte zum Beispiel, das Handy ausser Reichweite zu lagern, oder die Tür zu schliessen, als ich merkte, dass mich die Musik im Nebenzimmer ablenkte. Als ich…

  • Input: Die Seele im Cyberspace und die Veränderung unserer Gewohnheiten

    Ich lese das Buch «The Soul in Cyberspace» von Douglas Groothuis aus dem Jahr 1997. Wie treffend hat er beschrieben, was sich in unserer Seele durch die neue Technologie verändert. Dass sie einen Gott-ähnlichen Platz einnimmt, schrieb schon der Medienkritiker Neil Postman (1931-2003). Die Menschen glauben, dass die Technologie funktioniert, dass sie sich auf sie stützen können, dass…

  • 10 Hinweise zum Aufbau guter Gewohnheiten

    Dies sind keine revolutionären Einsichten. Gott hat uns so angelegt, dass wir durch Wiederholung lernen. Geistliche und nicht geistliche Gewohnheiten werden auf dieselbe Weise angeeignet. Kein Wunder, denn es steckt derselbe Gott dahinter. Nach dem Aufnehmen einer neuen Gewohnheit läuft es besonders die ersten Tage und Wochen nach dem Prinzip "Fallen und Aufstehen". Es gibt…

  • Kolumne: Um neue Gewohnheiten kämpfen

    Als Kopfmensch habe ich es mir zur Angewohnheit gemacht, mir kleine Dinge über mehrere Monate anzugewöhnen. Ausreden gibt es mehr als genug. Hier sind einige: Selbstbetrug: „Ich will ja, aber es klappt nicht.“ Damit mache ich die eigenen Schritte von den Umständen abhängig. Ritualisiertes Verdrängen: „Es hat ja Zeit.“ Innere Einreden, warum es nicht passt:…

  • 10 Hinweise … zur Änderung von Smartphone-Gewohnheiten

    Prinzip: Unsere Zeit gehört nicht uns selbst, wir sind Verwalter der Lebenszeit, die uns Gott gegeben hat. Mache es dir zur Gewohnheit nur eine Tätigkeit aufs Mal auszuüben. Also nicht: Smartphone + … Gib der Gemeinschaft den Vorrang, also am Tisch, unter anderen Menschen, in Pausen. Zwangspausen wie der Besuch des stillen Örtchens oder an…

  • Artikelserie: Wie baue ich gute Lesegewohnheiten auf?

    Am letzten Wochenende habe ich in Aidlingen dafür plädiert, beim Fernsehen bzw. den sozialen Medien zurückzustecken, um (mehr) zu lesen. Auf josiablog.de beschreibe ich in einer kurzen Serie, wie wir uns gute Lesegewohnheiten aufbauen können. Wir haben Zugang zu ausgezeichneten Büchern. Sie stehen überall. Viele sind über das Internet erhältlich. Für einen begeisterten Leser wie…

  • Aus der Blogwelt: Gewohnheiten statt Vorsätze, die ganze Bibel, 20-mal jedes Bibelbuch

    Gewohnheiten einüben statt Vorsätze hegen Viele Menschen haben sich leider von Vorsätzen verabschiedet. Schade! Joe Carter schreibt: Habits drive our behavior, which in turn forms our character. No one wakes up one day to find they’ve suddenly developed either an immoral or a godly character. It is through habits of rebelliousness against God that we…